Wir erklären, woher Muskelkater eigentlich kommt, wie du ihn wieder loswirst – und ob Dehnen wirklich das Universalmittel gegen schmerzende Muskeln ist.
Sport im Alltag zu integrieren kann eine echte Challenge sein. Mit diesen Tipps bringst du mehr Bewegung in dein Leben.
Von Köln nach New York: Als Schauspielerin reist Anne Hathaway oft zu den verschiedensten Locations. Zuverlässiges und stillvolles Reisegepäck darf an ihrer Seite natürlich nicht fehlen. Bei ihrem aktuellsten Filmdreh in Deutschland ist sie offenbar fündig geworden, denn die Oscar-Preisträgerin wurde mit unserem Kapten & Son Bali Rucksack…
Von der perfekten Matte über eine praktische Yoga-Tasche bis hin zu funktionaler Bekleidung – hier findest du alles, was du für deine Zen-Momente brauchst.
Here comes the sun – und passend dazu die Sonnenbrillen-Trends für 2024! Wir verraten dir, welche Styles uns durch den Sommer begleiten.
Was ist Meditation eigentlich genau und wie funktioniert sie? Hier kommt deine Schnellstart-Anleitung für mehr Entspannung.
Wir mit unseren Design-Expert*innen den Blick in die Glaskugel geworfen und verraten dir, welche Rucksack-Modelle 2024 besonders angesagt sein werden.
Wir beantworten heute die Frage, ob Bouldern für Anfänger*innen geeignet ist und geben dir Tipps für den Einstieg.